أولا.تعريف مرض السكري:
السكري هو اضطراب مزمن ناتج عن خلل في إنتاج أو استخدام هرمون الأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر (الجلوكوز) في الدم. ويُعد من أكثر الأمراض شيوعًا في العالم.
ثانيا.أنواع مرض السكري:
1. السكري من النوع الأول:
يحدث نتيجة تدمير مناعي ذاتي لخلايا البنكرياس المنتجة للأنسولين وغالبًا ما يُشخص في سن الطفولة أو المراهقةكما يحتاج المريض إلى الأنسولين يوميًا مدى الحياة.
2.الأكثر شيوعًا:
_الجسم لا يستخدم الأنسولين بشكل فعال (مقاومة الإنسولين).
_يظهر غالبًا في منتصف العمر ويرتبط بنمط الحياة.
3. سكري الحمل:
_يصيب بعض النساء أثناء الحمل.
_عادة يختفي بعد الولادة، لكنه يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني لاحقًا.
ثالثا.أسباب السكري وعوامل الخطر:
_الوراثة
_السمنة
_قلة النشاط البدني
_النظام الغذائي الغني بالسكريات والدهون
_الإصابة السابقة بسكري الحمل
_التقدم في العمر
ثالثا.أمراض المناعة الذاتية (النوع الأول):
_أعراض مرض السكري:
_العطش الشديد
_التبول المتكرر
_فقدان الوزن رغم تناول الطعام
_التعب المستمر
_تشوش الرؤية
_التئام الجروح ببطء
_التهابات متكررة
2.المضاعفات المحتملة:
إذا لم يتم التحكم في مستوى السكر في الدم، يمكن أن يسبب السكري مضاعفات خطيرة مثل:
_أمراض القلب والشرايين
_تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي)
_فشل الكلى
_اعتلال الشبكية وفقدان البصر
_القدم السكرية (التي قد تؤدي إلى البتر)
3.تشخيص السكري:
فحص السكر الصائم: ≥ 126 ملغ/ديسيلتر.
فحص السكر العشوائي: ≥ 200 ملغ/ديسيلتر مع الأعراض
فحص السكر التراكمي (HbA1c): ≥ 6.5%
رابعا.اختبار تحمل الجلوكوز الفموي:
العلاج وإدارة المرض:
1. النوع الأول:
_استخدام الأنسولين بانتظام
_مراقبة السكر بشكل يومي
_نمط حياة صحي
2. النوع الثاني:
_تعديل نمط الحياة (حمية – رياضة)
_أدوية فموية مثل الميتفورمين
_قد يُستخدم الأنسولين في بعض الحالات
خامسا. سكري الحمل:
_متابعة دقيقة خلال الحمل
_حمية خاصة
_أحيانًا أنسولين حسب الحاجة
سادسا..الوقاية من السكري (النوع الثاني خاصة):
_الحفاظ على وزن صحي
_ممارسة الرياضة بانتظام
_تناول غذاء متوازن
_تجنب التدخين
_فحص السكر الدوري لمن لديهم عوامل خطورة